Вагина и старение: что нужно знать и как решать проблемы

Седые волосы, вены наногах, немного замедленная реакция тызнаешь, что эти признаки старения современем появятся увсех. Ноневсе догадываются, что интимные органы тоже стареют, как идругие части тела! Если говорить овагине, томеняется нетолько еевнешний вид, ноиощущения, иееповедение вовремя секса. Неудивляйся, абудь готова!

12 30 лет

Первые изменения происходят, когда начинается переходный возраст. Гормоны циркулируют поорганизму, увеличивается вульва, растут волосы налобке, авагина начинает производить секрет.

После первого секса ничего особо неменяется, апосле первого ребенка да. Приестественных рода мышцы растягиваются, чтобы выпустить малыша изматки. Меняется форма вагины, что замечают многие женщины, ноукаждой свои изменения, втом числе ослабление интимных мышц иповышенная сухость.

40 50 лет

Следующий поворотный момент предменопауза, которая наступает за5−10 лет донастоящей. Вэтот период организм производит все меньше эстрогена, который способствует увлажнению иболее обильному притоку крови кинтимным органам.

Витоге стенки вагины становятся менее эластичными, количество смазки уменьшается. После менопаузы вагина иклитор могут уменьшиться, анаружные ткани изменить цвет, исекс врезультате станет болезненным.

Как улучшить состояние?

Понятно, что возрастные изменения навевают грусть ижелание вернуть как было. Так, пожалуй, невыйдет, нокое-чем помочь можно.

1. Подбери лубрикант

Смазка поможет справиться снехваткой собственного продукта. Есть специальные лубриканты дляиспользования после родов именопаузы.

2. Используй крем сэстрогеном

Впредменопаузе такой крем или гормональное кольцо поможет побороть сухость ивернуть тканям эластичность. Проверь только, нетли утебя противопоказаний кприменению.

3. Занимайся сексом

Чем чаще это делать, тем легче!

4. Пей воду

Увлажнение идет напользу всему организму, ивагина неисключение.

5. Брось курить

Курение снижает уровень эстрогена, аэто совсем нето, что тебе нужно.